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こんにちは！静岡マルイ店です😊
今日は明後日開催されるセミナーについてのご紹介です。
肉体のプロ中山辰也（なかやまたつや）さんが講師となり
「若さと健康」についてのセミナーを開催します！
〇自分の身体は自分で守る
〇病院は健康を得る場所ではない
〇20歳を過ぎれば老化が始まる
〇健康の三大原則
〇筋肉が健康の鍵
〇筋肉を作るための運動とは？
〇ホントはどんな食事が良いのか？
〇脳の疲れは良質な睡眠でしかとれない？
〇心と病(痛み)
100歳まで生きると言われている現代の私たちにとって
どれも気になるトピックばかりです✨
【日時】５月２４日（木）10：30～12：00
【参加費】会員：2500円 非会員：3000円
【会場】エニシア静岡マルイ店
【住所】静岡県静岡市葵区御幸町6-10 静岡マルイ８F
講師紹介
中山辰也(なかやまたつや)
平成6年に大阪にて接骨院を開業。
『自分の身体は自分で創り直(治)す』をコンセプトに平成14年に中山予防医学研究所を開設。
『予防に勝る治療なし』を診療理念に運動施設と治療院の融合をいち早く取り入れる。
現在は小学生から高齢者、プロ・アマアスリートに向けて医療からの目線も加えたトレーニングを日々サポートしている。
また、以前より取り組んでいた『腸』の役割に注目して内外両面からの健康を普及するため活動している。
