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シェアアビリティスペース【エニシア】

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エニシア会員様ご紹介

REAL VOICE

静岡マルイ店 会員紹介 椿 香織 様

皆様、こんにちは😊エニシア静岡マルイ店です。

朝肌寒い季節が到来し、今年も残すところ15日程になりましたね!!

 

今回、ご紹介させていただく会員様は、ヨガインストラクター  椿 香織 です✨

【きっかけ】椿様は、元々運動嫌いで体が硬く夜型人間でしたが、マドンナがヨガ、ピラティスで体型維持している事を知り、ヨガに興味を持ったそうです。それからヨガスタジオへ通い、インストラクターの先生の人柄に惚れたところからヨガ資格を取得しようと動き出し始めました。椿様は以前、東京で暮らし、半分は海外で生活をする帰国子女でした。それでインドネシア、バリ島やインド等海外で多くの資格を取得されました。英語が堪能な為、海外でヨガの資格を取得したいけど英語が喋れない人の通訳としてサポートのお仕事もしていました。

 グローバルですごいですね! 現在は、静岡で暮らし4年程経っているそうです。

♦活動内容♦

①ヨガインストラクター②顔ヨガインストラクター③トランポリン(体幹)膝に優しいトレーニング

④マスターストレッチⓇ(船底の靴を履いて、足裏刺激)⑤パーソナルトレーナー(バランスボール等使用)⑥花曼荼羅Ⓡカード(深層心理を探る、6種類15パターンのカード)

主に①、②を説明していきます。

①ヨガインストラクター⇒スタジオ、ジムなどで現代の生活リズムに合ったヨガを指導してます。ほとんどの方が片足で立てず、足裏を使っていないようです。

バランス力が重要です。

※日常生活の中で【ながらトレーニング】で改善できるように指導を心がけています。運動というよりも毎日、規則的に動かす事で習慣付けられて負担にならないという事です。

🌸若い世代、シニア世代、あらゆる世代に対応できるレッスンをと、常に新しい情報を集め、必要な資格をがあれば積極的に取得してらっしゃいます。

本当に勉強家で熱意がある方だなと感心しました!! ♠一番目指しているのは、ヨガを通して女性らしい体(ボン・キュッ・ボン)、男性は逆三角形の引き締まった体をつくることです。

皆さんもそんな体になりたくないですか?

顔ヨガインストラクター⇒皆さん年を取るごとに顔にしわが増え、口角が下がりたるみ、顔自体が老けていませんか?

椿様も顔の悩みを感じ、顔ヨガ協会広告塔、間々田先生の顔ヨガ教室に参加したのが始まりだそうです。毎日練習し続けると日に日に効果が増していきます。現在も実行中です。

女性はいつまでも若く綺麗でいたいですね💛

 

エニシアコミュニティーで Let’ try 顔ヨガ】【Let’ try ヨガ】開催しています。

 

Let’ try 顔ヨガ】

●12/22(土) 10:00~12: 00 エニシア静岡マルイ店8FミーティングルームA 

●1/26(土)  10:00~12:00 エニシア静岡マルイ店8F ミーティングルームA

●1/30(水) 10:00~12:00 エニシア静岡マルイ店8F ミーティングルームB

会費は会員様 1000円、一般の方 2000円

 

Let’ try ヨガ】

●12/28(金) 19:00~21:00    エニシア静岡マルイ店8F  

●1/9(水) 10:00~12:00 エニシア静岡マルイ店8F 多目的ルーム

会費は会員様 1000円、一般の方 2000円

 

★今年の終わりに椿様の顔ヨガを受けてみてはいかがでしょうか?心身ともに良きアドバイザーになってくれますよ♬

興味のある方は、椿様のホームページ↓

http://kbt-art.net/

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