STAFF BLOG
こんにちは！本日は名駅店ブログの日です！
担当はイワナガです(*^^*)
今回は、スーパーフードである
チアシードについてお伝えしていきたいと思います！
なぜチアシードなのかといいますと
わたしの両親が積極的に取り入れていて
近いものであったからです！
それで最近健康や五体満足でいることの幸せを体感したのでお伝えできたらと思いました。
ってことでなにを行うにも健康が一番ですよね！！！
お仕事をするにしても、スポーツやあそびに行くにしてもやっぱり健康が一番！
自分自身ももちろんですが、家族や大切な人が健康でいてほしい
とそう思いますよね！
私が取り入れている内容も少しご紹介できたらいいなと思います。
チアシードは有名なので取り入れている方は多いとおもいます！
ダイエット、美肌、便秘、冷え性、アンチエイジング
女性の強い味方ですね！
２種類あり、ブラックチアシードとホワイトチアシードとあります。
豊富に含まれているのは、たんぱく質、ミネラル（カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛など）、
ビタミンB群、食物繊維、α-リノレン酸など。
「必須アミノ酸」全部で9種類あります。そのうちチアシードには8種類が含まれているのです。
そのため、チアシードは「奇跡の植物性タンパク源」と呼ばれているそうです！
私はシンプルに、大さじ１杯分を飲み物に入れています！
アセロラジュース、１００％アップルジュース、フルーツ系の飲み物に入れて
持ち運んでます！！
無味で飲み物の味を損ねないので、手間もかからずとても楽ちんです！
※チアシードは水に戻す作業が必要です。なので一晩置いてくださいね！
これからも健康でエニシアを活用して頂きたいので
みなさんもチアシードではなくとも
健康に気を付けてお過ごしくださいね！！
こんにちは！
名駅スタッフの相川です！
今回ご紹介させていただく会員様は、タロット占い師の栗平千英子さんです！
栗平千英子（くりひら・ちえこ）
「くりこ」と覚えてください。
出身：三重県
STOP！グルグル思考専門タロット占い師
グルグル思考に陥っている方に、見方を変える、視点を変えるタロットで悩みから抜け出すお手伝いをしていきたいと思っています。
また自分が困った時に本当に使えるタロットを講座でお伝えしています。
タロットを中心にお仕事をしていますが、数秘術と紫微斗数の鑑定もできます。
数秘術は生まれた時につけられた名前と生年月日で鑑定できます。
紫微斗数は生年月日に加えて生まれた時間までわかると鑑定できます。
和太鼓チームに所属していて、和太鼓と篠笛も演奏できます。
タロット占いで様々なイベントに参加したいと思っています。
一緒にイベントをして頂ける方と出会いたいです。
スタッフの方々がいつもお声掛けしてくださるので、気軽に立ち寄ることができます。
いつもありがとうございます！今後ともよろしくお願いします。
栗平さんはびっくりするくらいお優しい方で、話しているだけで癒されます(^ ^)
先日、栗平さん主催のタロット占いのイベント参加した時も、参加者全員にお土産を用意してくださいました！
栗平さんがなぜタロットをやっているのか？
栗平さんの活動を通して、何を伝えていきたいのか？
などを発見できたイベントでした！
月に一回は開催されるそうなので、ぜひ参加してみてください！
また7月は、栗平さんと岐阜の会員さんで金華山に登ろうと計画中です！興味ある方は相川まで！
栗平さんありがとうございました(^ ^)
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栗平さんのブログです↓
こんにちは、エニシア名駅店のスタッフ渡辺 真里子です。
よく何処で働いてるの？コワーキングスペース何と聞かれてしまいます。
そこで、スタッフ渡辺が勝手にエニシア名駅店の使い方を３つ選んで公開させて頂きます
スタッフ渡辺によるエニシア名駅店使い方３選
こんにちはスタッフの渡辺 真里子と申します。
日頃、沢山、電磁波などを浴びている方いらっしゃいませんか
そんな方にマイナスイオンを沢山浴びる事のできるスポットのご紹介です。(`・ω・´)
岩谷堂公園
http://www.seto-marutto.info/cgi-bin/data/miru/014.html
愛知県内にあって、すごく自然がきれいな場所です。
私もマイナスイオンをたくさん浴びるために、散歩に行って参りました。
見どころの瀧(´▽｀*)
さらに、
橋から見える川と青色のもみじがきれい(*ﾉωﾉ)
まだまだ、見どころはたくさんありました。
愛知県内に在って、マイナスイオンが沢山浴びれる場所
仕事の効率をあげるためにも、一度訪れてみてもいいかもしれません
こんにちは！名駅店ブログです！
本日はイワナガが担当します😊
いきなりですが問題です！！
今週の土曜日 6月２日は一体なんの日でしょうか？？(; ･`д･´)
ローズの日、イタリアワインの日、おむつの日 などなど
ブログを作成するときはたくさんネットで調べていくのですが
今回もたくさんの発見があり、そうなんだ～っといつも思います。
まあいろいろありますが、、、違うんです！！
エニシアのブログをチェックされている方はきっと簡単すぎな問題かもしれません！(笑)
正解は
そうです！毎月２日はエニシアの日で
無料開放DAYとなってます✨
6月は土曜日です！
普段平日プランを選択されている方や、ビジターで利用されている方
休日の名駅店の様子をご覧になられてはいかがでしょうか！？
ちょっとカフェ代わりでもいいですし、今日は外で勉強しよう！
といった感じで利用もいいかもしれません！
私は早くから起きて読書でもいいなあ～とおもいました！
エニシアの日の活用方法をどんどん考えて
皆様にお伝えしていきたいです😊
